Користь зеленого чаю з жасмином

Зелений чай з жасмином: користь і шкода

Аромат жасмину вважається супутником жіночних, при цьому загадкових і впевнених у собі жінок. Може бути тому, сьогодні китайський зелений чай з жасмином знаходиться на піку популярності? Так, дійсно, серед жінок він користується великим попитом, ніж серед чоловіків, але так було не завжди... дивовижний факт: в наш час, завдяки вишуканому смаку і м'якому квітковому аромату, зелений чай з жасмином вважається споконвічно жіночим напоєм. А ось в Стародавньому Китаї, він ставився до чоловічих продуктів, так як виключно підвищував витривалість організму.

Що ж таке - зелений чай з жасмином? Це - смачний, ароматний, цілющий напій, одержуваний на основі молодих дрібних напіврозпустилися чайного листя і бруньок, перемішаних з сухими квітами жасмину. Такий купаж дає можливість насолоджуватися унікальним настоєм, що володіє золотисто-зеленою світлою прозорістю, ніжним, м'яким ароматом з виразною жасминовою ноткою і фруктовим смаком, з тривалим, не дуже яскравим післясмаком.

Приваблює не тільки його смакова і ароматна ніжність. Властивості зеленого чаю з жасмином рясніють корисністю. Багато хто переконаний, що саме цілющі властивості жасминового чаю зводять його в ранг «елітних» і «дорогих»

Китайський зелений чай з жасмином властивості

Різноманіття активних речовин, що містяться в дивовижному купажі, надає сприятливу дію на всіх, без винятку, включаючи чоловіків і жінок різного віку, і, як то кажуть, народів. Правильно заварений зелений чай з пелюстками жасмину робить позитивну дію на організм. Його регулярне вживання представляє активний список під назвою «чай жасминовий користь». Екзотичний напій:

• допомагає швидко заспокоїтися, позбавляє від стресу, покращує настрій,
• активізує роботу мозку, тим самим підвищуючи працездатність і продуктивність,
• є профілактичним засобом онкологічних захворювань,
• чашка зеленого чаю з жасмином кожен день у чоловіків покращує потенцію, у жінок пробуджує чуттєвість,
• виводить з крові холестерин,
• знижує розвиток гіпертонії, атеросклерозу, інсульту, інфаркту,
• позитивно впливає на ослаблений організм при застуді, процес видужування проходить швидше,
• позбавляє від зайвої ваги,
• значно покращує загальний стан організму,
• регулярне вживання позбавляє від безсоння, при цьому вранці стає прокидатися легко, а вечорами – засипати,
• має тонізуючий ефект (забезпечується вмістом теїну – однієї з форм кофеїну),
• надає сили, відновлює енергію,
• підтримує гормональний фон і водний баланс,
• зміцнює імунну систему,
• є хорошим профілактичним засобом для запобігання виразки шлунка,
• напій сприятливо діє на зубну емаль, позбавляє від карієсу,
• покращує зір, пам'ять,
• допомагає при похмільному синдромі,
• нормалізує вироблення інсуліну,
• прискорює процес загоєння ран

Зелений чай з жасмином для схуднення

У розділі зелений чай з жасмином корисні властивості присутній «плюс» напою в процесі схуднення. Безумовно, як кожен зелений чай, він сприяє зниженню ваги завдяки активному виведенню з організму шлаків, токсинів, а також нормалізації водного балансу. Регулярне вживання корисного еліксиру покращує обмін речовин, прискорює метаболізм, тим самим забезпечуючи природну втрату ваги. Якщо ви маєте намір худнути за допомогою цього напою – випивайте не менше 4-5 чашок в день без додавання цукру та інших підсолоджувачів. Після активного місячного прийому результат буде відчутний.

Дуже добре допомагає скинути зайву вагу один розвантажувальний день в тиждень, протягом якого слід вживати напій, заварений на молоці.

Зелений чай з жасмином при вагітності

В основному - не рекомендується. Але, деякі дотримуються думки-що він корисний. Одна чашка в день допомагає заповнити сили, позбутися від дратівливості. Але, є дуже сумний факт: зелений чай заважає засвоєнню фолієвої кислоти, необхідної для нормального розвитку нервової системи ембріона. При цьому, дана ситуація характерна тільки для першого триместру. В цей час краще захистити себе від прийому екзотичного напою.

Факти доводять: одна чашечка зеленого чаю з жасмином в першій половині дня відмінно допомагає вагітним впоратися з набряком. До вечора вона сходить, а цілий день жінка себе почуває бадьоро і весело.

Зелений чай з жасмином відмінно допомагає вагітним впоратися з заколисуванням в транспорті. Але не варто ним захоплюватися. Потрібно пити тільки легкий настій!

Заборонений вагітним з жовчнокам'яною хворобою, порушеннями роботи печінки і внутрішніх органів. Вживання натщесерце може викликати напад гастриту.

Зелений чай з жасмином і тиск

В даному купажі використовується жасмин не той, який росте в наших регіонах, а виключно азіатський. Саме він знижує артеріальний тиск, покращує кровотік. Не варто забувати, що на кожну людину він діє по-особливому. Тут також може вплинути якість сировини і фортеця настою. Щоб не ризикувати – пийте легку заварку.

Чай з жасмину користь в роботі

Майже кожен день, особливо в післяобідні години, людина відчуває сонливість. Це дуже заважає робочому процесу, особливо творчому, офісному... Чашка зеленого чаю з жасмином здатна творити справжні чудеса! Випиваючи напій, ви гостро відчуваєте, як піднімається тонус, підвищується енергетична активність, концентрується увага і, як результат – посилюється творчий потенціал. Все це досягається за рахунок 7% кофеїну, що міститься в унікальному напої з Китаю.

Чим корисний зелений чай з жасмином на емоції людини?

Квітка, зокрема - жасмин, здатний впливати на емоційну сферу людини. Якщо подивитися в історичному плані: жасминовий аромат споконвіку асоціюється з любовними пригодами і фінансовими успіхами. Дійсно, ефірні масла цієї рослини, стимулюють творчість, сприяють розвитку фантазій, спонукають до активних дій. Чашка зеленого чаю з ароматом жасмину здатна вдихнути в людину оптимізм, надати впевненість, підняти настрій. Деякі відзначають, що у них запашність квітки викликає світле ставлення до життя.

Користь зеленого чаю з жасмином значно переважує його шкоду. Це дає право напою займати гідне місце в списку цілющих китайських чаїв з вишуканим, м'яким смаком і запашним ароматом. При цьому пам'ятайте: його слід вживати в обмеженій кількості. Не варто перенасичувати організм різноманіттям активних речовин.

Список «зелений чай з жасмином користь» підкорює численністю. Але, незважаючи на це, існує і ряд протипоказань. На радість, не такий значний, ніж жасминовий чай корисні властивості.

Протипоказання:

• не вживати перед сном.
• не пити натщесерце-напій підсилює відчуття голоду, може викликати печію, підвищити кислотність.
• при вживанні алкоголю.
• при вагітності (тільки з дозволу лікаря) і годуванні груддю.
• при індивідуальній непереносимості і схильності до алергічних реакцій.
• навіть невеликий вміст квітів у алергіків може викликати хворобливі реакції.
• велика кількість чаю здатне викликати перезбудження.
• при підвищеній температурі тіла.
• при проблемах з нирками.
• при різких скачках тиску.
• невелика кількість допустимо при суглобових захворюваннях.
• міцний настій або кілька чашок прийому може викликати напад у хворих на подагру.
• людям старше 50-ти краще приймати не більше 1-2-х чашок в тиждень.

Корисні властивості жасмину і зеленого чаю – це, звичайно, прекрасно. Але не варто забувати про вишуканість смаку і аромату. Зелений чай ефектно доповнює жасмин, посилюючи якості один одного. Заварка чаю прекрасно тонізує, а ефірні масла квітки – бадьорять. В ідеально завареному настої присутній солодкуватий ніжний присмак і приємний післясмак.

Важливо пам'ятати: заварку головне не перетримати. Інакше напій придбає гіркуватість і втратить свою приголомшливу витонченість.

Чим корисний жасминовий чай ще? Надзвичайною низькокалорійністю. 100 грам сировини - 7 калорій.

Кожен з нас повинен розуміти, що, незважаючи на солідність корисного розділу «жасминовий чай», напій не є ліками. Він не виліковує від хронічних захворювань. Регулярне вживання здатне звести до мінімуму розвиток захворювань, попередити їх початковий етап. Це засіб можна назвати «профілактичної фототерапією» і «вишуканим чаєм» - але не більше того.