Користь жовтого чаю

Користь китайського жовтого чаю для схуднення: позбавляємося правильно від зайвої ваги ...

Скажіть «Ні!» екстремальному схудненню і специфічним дієтам, негативно відбивається і на здоров'ї в цілому, і на позитивному настрої! якщо правильно заварювати жовтий китайський чай, пити не менше 4-5 чашок цього ароматного напою в день за півгодини до їжі або чашку чаю на молоці на ніч, - реально можна скинути 6-8 кг за 2 тижні. і в цьому немає нічого протиприродного або «чарівного». Все зрозуміло просто і закономірно. Головне - купувати якісну сировину, вирощену на чайних плантаціях Піднебесної. Секрет "дива-напою" полягає в наявності спеціального натурального вітамінного комплексу, що сприяє виведенню токсинів і шлаків з організму, а також прискорює обмін речовин. Цінна властивість - з жовтим китайським чаєм можна худнути, не обмежуючи себе в їжі!при цьому насолоджуватися освіжаючим і одночасно м'яким, ніжним смаком, що супроводжується ароматними нотками гірських трав і екзотичних фруктів, змішаних з відтінком копченостей і хвої.

Ви чули про те, що хтось худне за допомогою жовтого китайського чаю? 99% з 100, що ні. І це зовсім не тому, що цей напій не придатний для «спалювання» зайвих кілограмів. Навпаки: грунтуючись на результатах численних досліджень, дієтологи стверджують: жовті сорти китайського чаю більш ефективні для схуднення, ніж, знайомі всім, зелені. Просто протягом багатьох століть ці види були доступні тільки обраним-членам китайських імператорських сімей і їх наближеним. А за межі Китаю він взагалі не вивозився. При цьому виробничі процеси були засекречені. І хоча сьогодні ситуація докорінно змінилася - напій став доступний широким масам - китайці з небажанням і в невеликих кількостях його експортують. Купити жовтий чай можна тільки в спеціалізованих магазинах, та й то не у всіх. У «Мій Чай» ви можете придбати якісний продукт, доставлений безпосередньо з чайних плантацій Китаю.

Експерти, дієтологи і лікарі вважають, що нам дуже пощастило - ми можемо собі дозволити пити регулярно цей напій. Хоча багато хто це не тільки не цінують, але навіть і не підозрюють про такий продукт, як «жовтий чай». Чорний, зелений, червоний ... це будь ласка! А ось з жовтими якось все ново, незнайомо, екзотично... Ну що ж, прийшла пора і вам ближче познайомитися з цим унікальним напоєм, а також дізнатися в подробицях, як пити жовтий чай для схуднення і як правильно його заварювати.

Жовтий чай - це нерозкрилися нирки (тіпси) і молоді листочки, зібрані ранньою весною протягом декількох днів виключно з 5 до 9 ранку. Особливість цього виду полягає в спеціальному технологічному процесі, в результаті якого сировина піддається окисленню всього до 10%, максимально зберігаючи корисні властивості. А їх, повірте, не мало!

Жовтий чай користь

Тема «жовтий чай користь» обширна і цікава. Ми просимо звернути увагу на головні властивості. Регулярне вживання цього рідкісного напою позитивно відбивається на багатьох системах організму завдяки унікальному складу:

• великій кількості вітамінів (A, B1, B2, B9, C – цього вітаміну в даному сорті більше, ніж в будь-якому іншому чаї),
• незамінних амінокислот, що прискорюють процес втрати кілограмів і знижують бажання поїсти,
• поліфенолів,
• дубильних речовин,
• азотистих речовин, заліза, калію, фосфору, натрію, магнію, цинку...,
• великої кількості таурину, що надає тонізуючий ефект ...

Список властивостей величезний, але головне, що даний збір корисних речовин:

• підвищує імунітет, захищаючи організм від епідемій,
• відмінно покращує травлення і очищає від шлаків і токсинів, тим самим допомагаючи ефективно схуднути, не завдаючи шкоди організму, як на фізичному, так і психологічному рівні,
• очищає від жовчі і відновлює печінку,
• зміцнює кісткову тканину, корисний при артритах і ревматизмах,
• надає омолоджуючу дію на шкіру,
• є протираковим засобом,
• благотворно впливає на серцево-судинну систему,
• нормалізує роботу ендокринної системи,
• знижує кров'яний тиск,
• знижує рівень холестерину в крові,
• покращує зір,
• налагоджує гормональний фон,
• підвищує гемоглобін,
• регулює температуру тіла,
• захищає і зміцнює зуби, ясна,
• містить в достатній кількості кофеїн, - бадьорить краще, ніж кава,
• покращує настрій, знімає стрес, допомагає при депресивному стані (рекомендується людям з розхитаною нервовою системою),
• покращує структуру і блиск волосся.

Користь жовтого чаю незаперечна і доведена численними дослідженнями. Не дарма ж китайці називають його «еліксиром безсмертя»!

Жовтий чай для схуднення – як з його допомогою позбутися від зайвих кілограмів?

Корисний жовтий чай для схуднення максимально ефективний! Всьому виною його натуральний склад, отриманий в дар Матінкою-Природою. Але, ви повинні розуміти , - ви схуднете з його допомогою тільки в тому випадку, якщо будете пити його регулярно і зробите основним напоєм щоденного харчування – не менше 4-5 чашок в день за 30 хвилин перед їжею або між прийомами їжі.

Компоненти жовтого чаю абсолютно нешкідливі для організму. Вони прискорюють процес втрати кілограмів, при цьому знижують апетит і зберігають м'язову масу. Роблять це не різко, а поступово, не травмуючи фізичний і психологічний стан в цілому. При регулярному прийомі напою не варто дотримуватися спеціальної дієти. До того ж, він надає сприятливий терапевтичний ефект на весь організм – ви будете постійно відчувати прилив сил і бадьорість. Чай підвищує рівень глюкози в крові, тому людина починає відчувати «ситість», позбавляючи від переїдань. В цьому і є привілей екзотичного напою!

Як перетворити корисний жовтий чай для схуднення в активний "спалювач" жиру?

Для цього достатньо знати, як правильно заварювати унікальну сировину, в якому посуді, скільки часу, скільки разів, якою температурою води і в яких пропорціях.

Існує 2 способи заварювання жовтого чаю: на воді і на молоці.

на воді - для денного вживання

традиційний спосіб:

Китайський жовтий чай заварюється в гайвані або заварювальному чайнику з ісинської глини, жаростійкого скла, порцеляни (фаянсу). Для тих, хто любить спостерігати за розкриттям чайного листа і цікавого кружляння чаїнок - використовуйте скло.

Особлива увага приділяється воді! Вона повинна бути м'якою, очищеною, без додаткових домішок, як в смаку, так і запаху. Інакше, це вже буде не жовтий чай, а «бурда».

• спочатку посуд прогрівається-ошпарюється окропом.
• додається сировина: розрахунок 4 грами на 150 мл води.
• заливається гарячою водою (не окропом!). Вода доводиться до кипіння (первинних бульбашок). Температура не повинна перевищувати 85°C. в ідеалі-75-80°C.
• миттєво зливається, не настоюється (це очищення чайного листя від пилу і дрібних смітинок, а також початкове розкриття сировини, його аромату).
• знову заливається водою, тепер настоюється 30-40 секунд.
• скільки часу і скільки разів можна заварювати сировину? До 5 разів (в залежності від сорту). Час кожної заварки збільшується на 30-40 секунд від попередньої.

Щоб посилити властивість жовтого чаю, як напою для схуднення, застосовують інші рецепти для його приготування:

• 2 столові ложки сировини заливають 2 склянками холодної води
• кип'ятять суміш на повільному вогні до 7 хвилин
• п'ють протягом дня невеликими порціями в теплому вигляді, бажано за 30 хвилин до прийому їжі.

Або:

• 3 столові ложки сухої сировини залити 3 склянками води 75-80°C
• настоювати 30 хвилин
• поставити на вогонь і знову довести до кипіння (але не кип'ятити)
• щільно укутати чайник для заварювання і настоювати ще 20 хвилин
• пити в теплому вигляді протягом дня перед прийомами їжі.

на молоці-для вечірнього вживання

• 1 чайна ложка сухої сировини заливається 30 грамами знежиреного молока
• змішується і доводиться до кипіння, але не кип'ятиться (до отримання бульбашок)
• настоюється 30 хвилин
• відвар п'ється перед сном в теплому вигляді кожен день.

Чому важливо правильно зберігати жовтий чай?

Якщо не правильно зберігати сировину, за короткий термін воно втратить свою корисність, і не буде надавати належного результату не тільки на процес схуднення, але і на позитивний стан організму в цілому. При цьому втратиться природний смак, аромат. В цьому плані жовтий чай дуже примхливий. Чайний лист сухої сировини легко вбирає сторонні запахи, чутливий до світла, підвищеної вологості. Якщо зберігати його на світлі, настій при заварці стане позбавленим смаку, тьмяним, не корисним. Ідеальне місце-кухонна шафа і порцелянова чайниця з щільно закривається кришкою.

Практично для кожної людини втрата ваги вимагає жертовності.

Це стосується обмежень в їжі, її кількості, вигляді. Безумовно, коли організм не отримує того, чого бажає – це позначається і на настрої, і на емоційному стані. Жовтий китайський чай - саме той продукт, який зробить втрату ваги більш приємною, що не травмує фізичний і психологічний стан. Перетворіть вечірні сімейні чаювання в душевну церемонію з ароматним, смачним напоєм і здивуєтеся, чергуючи, наскільки стрункіше і зовні здоровіше, привабливіше ви виглядаєте.

Незважаючи на безліч позитивних результатів, китайський жовтий чай для схуднення, має протипоказання. його не рекомендується приймати у величезних кількостях, так як напій може викликати «чайне сп'яніння», перезбуджує нервову систему, що викликає нудоту і головні болі.

Скидання зайвих кілограмів разом з жовтим китайським чаєм – процес легкий, приємний, що дозволяє постійно насолоджуватися освіжаючим напоєм, що демонструє екзотику ароматів з нотками копченостей. Погодьтеся, краще пити смачний чай, ніж гвалтувати себе дієтами.