Интересное положение: какой чай можно пить при беременности

Новость о будущем ребенке – это всегда приятные хлопоты, особенно для родителей первенца. Женщина, которая узнает о своем интересном положении, должна следить за своим рационом, стилем жизни и режимом дня, а также, что не маловажно, - за напитками, чаще всего чаями, которые она употребляет на протяжении дня. Как ни странно, в этом, казалось бы, пустячном деле существует множество запретов. А их пренебрежение может отразиться на общем состоянии беременной женщины, а также угрожать жизни еще не рожденного малыша. В данной статье разберемся в вопросе, можно ли беременным травяные чаи или любые другие.

Как правильно пить чай женщине в положении?

Всем известно, что жидкость, в частности вода, - это источник жизни каждого человека. Она питает клетки и способствует насыщению органов полезными веществами. Но не только в одной воде содержаться важные для жизни микроэлементы и витамины. Такие напитки, как чай, кофе, соки имеют в составе не меньшее количество питательных компонентов, которые дают силу, энергию, свежесть на целый день. Можно ли пить травяной чай при беременности? Какой травяной чай можно пить беременным? Какие будут последствия ожидают женщину при выборе того или иного сбора? Все эти и многие другие вопросы мучают женщин в положении.

Все дело в том, что когда представительница прекрасного пола находится в интересном положении, ее организм работает вдвойне, так как вынужден обслуживать сразу двоих человек. В этом случае ему нужно получать намного больше полезных веществ из внешней среды и, при этом, не навредить маленькому человечку внутри себя.

Акушеры рекомендуют не ограничивать себя и употреблять разные фруктово-ягодные соки, компоты, травяные чаи для беременных, напитки без кофеина. Последний элемент является достаточно опасным, так как вызывает головную боль, бессонницу и, даже, провоцирует схватки. Поэтому, кофе пить беременным женщинам нельзя, а вот соки, воду и травяные чаи приветствуются.

Особенно популярными являются травяные чаи во время беременности, так как они содержат меньше всего кофеина, а некоторые не имеют его в составе совершенно. Только пить такие напитки нужно крайне осторожно, соблюдая следующие правила:

• следить за степенью крепости жидкости, готовить ее в соотношении 0,5 ч.л. на 200 мл воды, настаивать чайные листки стоит также 1-2 минуты
• 1-2 чашки чая в сутки
• употребить чай необходимо свежим, причем он не должен быть горячим
• выбирать только проверенный напиток от надежного поставщика. А если вы с таким не знакомы, обращайтесь к нам. На сайте вы найдете лучшие травяные чаи беременным, которые принесут исключительно пользу вам и будущему ребенку
• ни в коем случае не использовать испорченную заварку с неприятным запахом
• лучше отказаться в этот особенный период от изделий с ароматизаторами

Следуя вышеуказанным рекомендациям, вы можете приобрести напиток, который принесет максимум пользы вам и вашему малышу. Но также следует обратить внимание на выбор сортов чайного листа, ведь не каждый сбор и его состав подойдет будущей матери.

Какой травяной чай можно беременным?

Существует огромное разнообразие чайных сборов по всему миру. Все они содержат в составе множество полезных веществ, микро- и макроэлементов, витаминов и минералов, но не каждый по своему составу подойдет женщинам в ожидании рождения малыша.

Полезные травяные чаи при беременности:

• классические сорта (черный, зеленый, пуэр). Данные чайные сборы достаточно популярны среди большинства жителей планеты. Они содержат много жизненно важных элементов, выводят токсины, улучшают работу головного мозга и защитных сил организма, а еще способствуют нормализации работы органов ЖКТ, сердечно-сосудистой и нервной систем, улучшают состояние кожных покровов. По описанию преимуществ можно сказать, что классический травяной чай при беременности можно пить в неограниченных количествах. Но не нужно забывать о таком факторе, как кофеин, который противопоказан будущей матери. Именно его содержится достаточно много в классических травяных сборах, поэтому запаривать их листы можно всего 1-2 минуты и не более
• ройбуш. Это питье заваривают из листов африканского кустарника, которые содержат массу полезных компонентов. Уникальность такого напитка в том, что он способствует выработке гормона радости и уменьшает воздействие кортизола, или гормона стресса, на организм беременной женщины. Таким образом, это уникальный травяной чай во время беременности
• фиточаи, в состав которых входят листья малины. Данный ингредиент поможет предотвратить различные осложнения при родах, среди которых: преждевременные, затяжные роды, кровотечения и преэклампсию
• ромашковый травяной чай беременным. Он отлично справится с проявлениями токсикоза и молочницы, улучшит работу ЖКТ
• мятный сбор. Он поможет справиться с симптомами токсикоза, подарит свежесть и спокойствие, не рекомендуется употреблять в первом триместре
• напиток с имбирем поможет улучшить работу защитных сил организма, облегчит рвоту и тошноту, но если у вас наблюдаются проблемы с желудком, пить чай в больших количествах не рекомендуется

А перед тем, как выбирать, какие травяные чаи можно пить беременным, стоит подумать и о полезных добавках к ним. Среди таких различают:

• мед. Он является натуральным пребиотиком и антиоксидантом, а еще имеет противогрибковое действие, но употреблять добавку нужно осторожно, особенно, если у вас наблюдается на него аллергия
• лимон. Какой же травяной чай во время беременности и не только без данного дополнения? Он помогает повысить иммунитет, который особенно важен для борьбы с болезнетворными организмами ослабленной иммунной системе женщины в положении. Лимон также помогает справиться с симптомами токсикоза
• ягоды. Можно ли беременным травяной чай с ягодами? Не принесет ли он вред будущему ребенку и состоянию женщины? Множество ресурсов сегодня предупреждают о том, что употреблять разные ягоды нужно очень осторожно в интересном положении, ведь некоторые могут попросту навредить женщине, но исследования показывают обратное. Ягоды только обогащают напиток полезными веществами и минералами

Какие травяные чаи нельзя беременным?

И в конце нашей статьи хотелось бы рассказать, какие травяные чаи нельзя беременным и можно ли пить травяные чаи при беременности, в состав которого входят не указанные выше ингредиенты? Так как употреблять такие напитки необходимо с умом, то следует относиться аккуратно к разным добавкам к ним. Ведь набор неизвестных трав может плохо сказаться на течении вашей беременности. Среди основных правил, которые следует соблюдать, есть:

• избегать заваривания крепких сортов чая
• удержаться от добавления пряностей и ароматных добавок, они могут повлиять на развитие плода
• настои разных растений, которые добавляют в травяные чаи во время беременности, могут повысить риск преждевременных родов

Если говорить о таких отварах, как женьшень, петрушка, чабрец, календула, шалфей, розмарин, пустырник, чистотел, они обладают абортивным действием, повышают тонус матки. Поэтому стоит избегать сложных сборов, ведь вы не знаете, как они повлияют на ваше здоровье и можно ли травяной чай беременным употреблять именно с таким составом.

Где и какие травяные чаи можно беременным купить?

Если вы любите пить разные натуральные напитки, но в интересном состоянии боитесь навредить будущему малышу, обращайтесь к нам. На нашем сайте вы можете травяной чай для беременных купить выгодно и безопасно. Мы реализуем только проверенные и сертифицированные сборы, которые можно смело покупать и употреблять ежедневно.

Наши квалифицированные менеджеры помогут вам подобрать подходящий вариант для вас и расскажут, какие травяные чаи можно при беременности, чтобы они приносили только пользу.

Воспользуйтесь шансом безопасно и с пользой наслаждаться любимым напитком.

Покупайте листовые сборы у нас и будьте уверенны, что травяные чаи можно пить при беременности, если выбирать подходящие комплекты на нашем сайте!