Польза желтого чая

Польза китайского желтого чая для похудения: избавляемся правильно от лишнего веса…

Скажите «Нет!» экстремальному похудению и специфическим диетам, негативно отражающимся и на здоровье в целом, и на позитивном настроении! Если правильно заваривать желтый китайский чай, пить не менее 4-5 чашек этого ароматного напитка в день за полчаса до еды или чашку чая на молоке на ночь, - реально можно сбросить 6-8 кг за 2 недели. И в этом нет ничего противоестественного или «волшебного». Все объяснимо просто и закономерно. Главное – покупать качественное сырье, выращенное на чайных плантациях Поднебесной. Секрет «чуда-напитка» состоит в наличии специального натурального витаминного комплекса, способствующего выведению токсинов и шлаков из организма, а также ускоряющего обмен веществ. Ценное свойство – с желтым китайским чаем можно худеть, не ограничивая себя в еде! При этом наслаждаться освежающим и одновременно мягким, нежным вкусом, сопровождающимся ароматными нотками горных трав и экзотических фруктов, смешанных с оттенком копченостей и хвои.

Вы слышали о том, что кто-то худеет при помощи желтого китайского чая? 99% из 100, что нет. И это вовсе не потому, что этот напиток не пригоден для «сжигания» лишних килограммов. Напротив: основываясь на результатах многочисленных исследований, диетологи утверждают: желтые сорта китайского чая более эффективны для похудения, чем, знакомые всем, зеленые. Просто на протяжении многих веков эти виды были доступны только избранным – членам китайских императорских семей и их приближенным. А за пределы Китая он вообще не вывозился. При этом производственные процессы были засекречены. И хотя сегодня ситуация в корне изменилась – напиток стал доступен широким массам – китайцы с неохотой и в небольших количествах его экспортируют. Купить желтый чай можно только в специализированных магазинах, да и то не во всех. В «Мій Чай» Вы можете приобрести качественный продукт, доставленный непосредственно с чайных плантаций Китая.

Эксперты, диетологи и врачи считают, что нам крупно повезло - мы можем себе позволить пить регулярно этот напиток. Хотя многие это не только не ценят, но даже и не подозревают о таком продукте, как «желтый чай». Черный, зеленый, красный… Это пожалуйста! А вот с желтыми как-то все ново, незнакомо, экзотично… Ну что же, пришла пора и Вам поближе познакомиться с этим уникальным напитком, а также узнать в подробностях, как пить желтый чай для похудения и как правильно его заваривать.

Желтый чай – это нераскрывшиеся почки (типсы) и молодые листочки, собранные ранней весной в течение нескольких дней исключительно с 5 до 9 утра. Особенность этого вида состоит в специальном технологическом процессе, в результате которого сырье подвергается окислению всего до 10%, максимально сберегая полезные свойства. А их, поверьте, не мало!

Желтый чай польза

Тема «желтый чай польза» обширная и занимательная. Мы просим обратить внимание на главные свойства. Регулярное употребление этого редкого напитка позитивно отражается на многих системах организма благодаря уникальному составу:

• большому количеству витаминов (A, B1, B2, B9, C – этого витамина в данном сорте больше, чем в любом другом чае),
• незаменимых аминокислот, ускоряющих процесс потери килограммов и снижающих желание поесть,
• полифенолов,
• дубильных веществ,
• азотистых веществ, железа, калия, фосфора, натрия, магния, цинка…,
• большого количества таурина, оказывающего тонизирующий эффект…

Список свойств огромен, но главное, что данный сбор полезных веществ:

• повышает иммунитет, защищая организм от эпидемий,
• отлично улучшает пищеварение и очищает от шлаков и токсинов, тем самым помогая эффективно похудеть, не нанося вред организму, как на физическом, так и психологическом уровне,
• очищает от желчи и восстанавливает печень,
• укрепляет костную ткань, полезен при артритах и ревматизмах,
• оказывает омолаживающее действие на кожу,
• является противораковым средством,
• благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему,
• нормализует работу эндокринной системы,
• понижает кровяное давление,
• снижает уровень холестерина в крови,
• улучшает зрение,
• налаживает гормональный фон,
• повышает гемоглобин,
• регулирует температуру тела,
• защищает и укрепляет зубы, десна,
• содержит в достаточном количестве кофеин, - бодрит лучше, чем кофе,
• улучшает настроение, снимает стресс, помогает при депрессивном состоянии (рекомендуется людям с расшатанной нервной системой),
• улучшает структуру и блеск волос.

Польза желтого чая неоспорима и доказана многочисленными исследованиями. Не зря же китайцы называют его «эликсиром бессмертия»!

Желтый чай для похудения – как с его помощью избавиться от лишних килограммов?

Полезный желтый чай для похудения максимально эффективен! Всему виной его натуральный состав, полученный в дар Матушкой-Природой. Но, Вы должны понимать, - Вы похудеете с его помощью только в том случае, если будете пить его регулярно и сделаете основным напитком ежедневного питания – не меньше 4-5 чашек в день за 30 минут перед едой или между приемами пищи.

Компоненты желтого чая совершенно безвредны для организма. Они ускоряют процесс потери килограммов, при этом снижают аппетит и сохраняют мышечную массу. Делают это не резко, а постепенно, не травмируя физическое и психологическое состояние в целом. При регулярном приеме напитка не стоит придерживаться специальной диеты. К тому же, он оказывает благоприятный терапевтический эффект на весь организм – Вы будете постоянно чувствовать прилив сил и бодрость. Чай повышает уровень глюкозы в крови, поэтому человек начинает чувствовать «сытость», избавляя от перееданий. В этом и есть привилегия экзотического напитка!

Как превратить полезный желтый чай для похудения в активный «сжигатель» жира?

Для этого достаточно знать, как правильно заваривать уникальное сырье, в какой посуде, сколько времени, сколько раз, какой температурой воды и в каких пропорциях.

Существует 2 способа заваривания желтого чая: на воде и на молоке.

На воде – для дневного употребления

Традиционный способ:

Китайский желтый чай заваривается в гайвани либо заварочном чайнике из исинской глины, жароустойчивого стекла, фарфора (фаянса). Для тех, кто любит наблюдать за раскрытием чайного листа и интересного кружения чаинок – используйте стекло.

Особое внимание уделяется воде! Она должна быть мягкой, очищенной, без дополнительных примесей, как во вкусе, так и запахе. Иначе, это уже будет не желтый чай, а «бурда».

• Изначально посуда прогревается – ошпаривается кипятком.
• Добавляется сырье: расчет 4 грамма на 150 мл воды.
• Заливается горячей водой (не кипятком!). Вода доводится до кипения (первоначальных пузырьков). Температура не должна превышать 85°C. В идеале – 75-80°C.
• Мгновенно сливается, не настаивается (это очищение чайных листьев от пыли и мелких соринок, а также первоначальное раскрытие сырья, его аромата).
• Снова заливается водой, теперь настаивается 30-40 секунд.
• Сколько времени и сколько раз можно заваривать сырье? До 5 раз (в зависимости от сорта). Время каждой заварки увеличивается на 30-40 секунд от предыдущей.

Чтобы усилить свойство желтого чая, как напитка для похудения, применяют другие рецепты для его приготовления:

• 2 столовые ложки сырья заливают 2 стаканами холодной воды
• кипятят смесь на медленном огне до 7 минут
• пьют в течение дня небольшими порциями в теплом виде, желательно за 30 минут до приема пищи.

Или:

• 3 столовые ложки сухого сырья залить 3 стаканами воды 75-80°C
• настаивать 30 минут
• поставить на огонь и снова довести до кипения (но не кипятить)
• плотно укутать заварочный чайник и настаивать еще 20 минут
• пить в теплом виде в течение дня перед приемами еды.

На молоке – для вечернего употребления

• 1 чайная ложка сухого сырья заливается 30 граммами обезжиренного молока
• смешивается и доводится до кипения, но не кипятится (до получения пузырьков)
• настаивается 30 минут
• отвар пьется перед сном в теплом виде каждый день.

Почему важно правильно хранить желтый чай?

Если не правильно хранить сырье, за короткий срок оно потеряет свою полезность, и не будет оказывать должного результата не только на процесс похудения, но и на положительное состояние организма в целом. При этом утратится естественный вкус, аромат. В этом плане желтый чай очень капризный. Чайный лист сухого сырья легко впитывает посторонние запахи, чувствителен к свету, повышенной влажности. Если хранить его на свету, настой при заварке станет безвкусным, тусклым, не полезным. Идеальное место – кухонный шкаф и фарфоровая чайница с плотно закрывающейся крышкой.

Практически для каждого человека потеря веса требует жертвенности.

Это касается ограничений в еде, ее количестве, виде. Безусловно, когда организм не получает того, чего желает – это сказывается и на настроении, и на эмоциональном состоянии. Желтый китайский чай – именно тот продукт, который сделает потерю веса более приятной, не травмирующей физическое и психологическое состояние. Превратите вечерние семейные чаепития в душевную церемонию с ароматным, вкусным напитком и удивитесь, черед пару недель, насколько стройнее и внешне здоровее, привлекательнее Вы выглядите.

Несмотря на множество положительных результатов, китайский желтый чай для похудения, имеет противопоказание. Его не рекомендуется принимать в огромных количествах, так как напиток может вызвать «чайное опьянение», перевозбуждающее нервную систему, вызывающее тошноту и головные боли.

Сбрасывание лишних килограммов вместе с желтым китайским чаем – процесс легкий, приятный, позволяющий постоянно наслаждаться освежающим напитком, демонстрирующим экзотику ароматов с нотками копченостей. Согласитесь, лучше пить вкусный чай, чем насиловать себя диетами.