Польза зеленого чая с жасмином

Зеленый чай с жасмином: польза и вред

Аромат жасмина считается спутником женственных, при этом загадочных и уверенных в себе женщин. Может быть поэтому, сегодня китайский зеленый чай с жасмином находится на пике популярности? Да, действительно, среди женщин он пользуется большим спросом, чем среди мужчин, но так было не всегда… Удивительный факт: в наше время, благодаря изысканному вкусу и мягкому цветочному аромату, зеленый чай с жасмином считается исконно женским напитком. А вот в Древнем Китае, он относился к мужским продуктам, так как исключительно повышал выносливость организма.

Что же такое – зеленый чай с жасмином? Это – вкусный, ароматный, целебный напиток, получаемый на основе молодых некрупных полураспустившихся чайных листьев и почек, перемешанных с сухими цветами жасмина. Такой купаж дает возможность наслаждаться уникальным настоем, обладающим золотисто-зеленой светлой прозрачностью, нежным, мягким ароматом с отчетливой жасминовой ноткой и фруктовым вкусом, с длительным, не слишком ярким послевкусием.

Привлекает не только его вкусовая и ароматная нежность. Свойства зеленого чая с жасмином пестрят полезностью. Многие убеждены, что именно целебные свойства жасминового чая возводят его в ранг «элитных» и «дорогих»

Китайский зеленый чай с жасмином свойства

Многообразие активных веществ, содержащихся в удивительном купаже, оказывает благоприятное действие на всех, без исключения, включая мужчин и женщин разных возрастов, и, как говорится, народов. Правильно заваренный зеленый чай с лепестками жасмина оказывает положительное действие на организм. Его регулярное употребление представляет активный список под названием «чай жасминовый польза». Экзотический напиток:

• помогает быстро успокоиться, избавляет от стресса, улучшает настроение,
• активизирует работу мозга, тем самым повышая работоспособность и продуктивность,
• является профилактическим средством онкологических заболеваний,
• чашка зеленого чая с жасмином каждый день у мужчин улучшает потенцию, у женщин пробуждает чувственность,
• выводит из крови холестерин,
• снижает развитие гипертонии, атеросклероза, инсульта, инфаркта,
• положительно воздействует на ослабленный организм при простуде, процесс выздоравливания проходит быстрее,
• избавляет от лишнего веса,
• значительно улучшает общее состояние организма,
• регулярное употребление избавляет от бессонницы, при этом по утрам становится просыпаться легко, а по вечерам – засыпать,
• обладает тонизирующим эффектом (обеспечивается содержанием теина – одной из форм кофеина),
• придает силы, восстанавливает энергию,
• поддерживает гормональный фон и водный баланс,
• укрепляет иммунную систему,
• является хорошим профилактическим средством для предотвращения язвы желудка,
• напиток благоприятно действует на зубную эмаль, избавляет от кариеса,
• улучшает зрение, память,
• помогает при похмельном синдроме,
• нормализует выработку инсулина,
• ускоряет процесс заживления ран.
  
  

Зеленый чай с жасмином для похудения

В разделе «зеленый чай с жасмином полезные свойства» присутствует «плюс» напитка в процессе похудения. Безусловно, как каждый зеленый чай, он способствует снижению веса благодаря активному выводу из организма шлаков, токсинов, а также нормализации водного баланса. Регулярное употребление полезного эликсира улучшает обмен веществ, ускоряет метаболизм, тем самым обеспечивая естественную потерю веса. Если Вы намерены худеть при помощи этого напитка – выпивайте не меньше 4-5 чашек в день без добавления сахара и других подсластителей. После активного месячного приема результат будет ощутим.

Отлично помогает сбросить лишний вес один разгрузочный день в неделю, на протяжении которого следует употреблять напиток, заваренный на молоке.

Зеленый чай с жасмином при беременности

В основном - не рекомендуется. Но, некоторые придерживаются мнения – что он полезен. Одна чашка в день помогает восполнить силы, избавиться от раздражительности. Но, есть очень печальный факт: зеленый чай мешает усвоению фолиевой кислоты, необходимой для нормального развития нервной системы эмбриона. При этом, данная ситуация характерна только для первого триместра. В это время лучше оградить себя от приема экзотического напитка.

Факты доказывают: одна чашечка зеленого чая с жасмином в первой половине дня отлично помогает беременным справиться с отечностью. К вечеру она сходит, а целый день женщина себя чувствует бодро и весело.

Зеленый чай с жасмином отлично помогает беременным справиться с укачиванием в транспорте. Но не стоит им увлекаться. Нужно пить только легкий настой!

Запрещен беременным с желчнокаменной болезнью, нарушениями работы печени и внутренних органов. Употребление натощак может вызвать приступ гастрита.

Зеленый чай с жасмином и давление

В данном купаже используется жасмин не тот, который растет в наших регионах, а исключительно азиатский. Именно он снижает артериальное давление, улучшает кровоток. Не стоит забывать, что на каждого человека он действует по-особенному. Здесь также может повлиять качество сырья и крепость настоя. Чтобы не рисковать – пейте легкую заварку.

Чай из жасмина польза в работе

Почти каждый день, особенно в послеобеденные часы, человек испытывает сонливость. Это очень мешает рабочему процессу, особенно творческому, офисному… Чашка зеленого чая с жасмином способна творить настоящие чудеса! Выпивая напиток, Вы остро ощущаете, как поднимается тонус, повышается энергетическая активность, концентрируется внимание и, как результат – усиливается творческий потенциал. Все это достигается за счет 7% кофеина, содержащегося в уникальном напитке из Китая.

Чем полезен зеленый чай с жасмином на эмоции человека?

Цветок, в частности – жасмин, способен влиять на эмоциональную сферу человека. Если посмотреть в историческом плане: жасминовый аромат испокон веков ассоциируется с любовными приключениями и финансовыми успехами. Действительно, эфирные масла этого растения, стимулируют творчество, способствуют развитию фантазий, побуждают к активным действиям. Чашка зеленого чая с ароматом жасмина способна вдохнуть в человека оптимизм, придать уверенность, поднять настроение. Некоторые отмечают, что у них душистость цветка вызывает светлое отношение к жизни.

Польза зеленого чая с жасмином значительно перевешивает его вред. Это дает право напитку занимать достойное место в списке целебных китайских чаев с изысканным, мягким вкусом и душистым ароматом. При этом помните: его следует употреблять в ограниченном количестве. Не стоит перенасыщать организм многообразием активных веществ.

Список «зеленый чай с жасмином польза» покоряет многочисленностью. Но, несмотря на это, существует и ряд противопоказаний. К радости, не такой внушительный, чем жасминовый чай полезные свойства.

Противопоказания:

• Не употреблять перед сном.
• Не пить натощак – напиток усиливает чувство голода, может вызвать изжогу, повысить кислотность.
• При употреблении алкоголя.
• При беременности (только с разрешения врача) и кормлении грудью.
• При индивидуальной непереносимости и склонности к аллергическим реакциям.
• Даже небольшое содержание цветов у аллергиков может вызывать болезненные реакции.
• Большое количество чая способно вызвать перевозбуждение.
• При повышенной температуре тела.
• При проблемах с почками.
• При резких скачках давления.
• Небольшое количество допустимо при суставных заболеваниях.
• Крепкий настой либо несколько чашек приема может вызвать приступ у больных подагрой.
• Людям старше 50-ти лучше принимать не больше 1-2-х чашек в неделю.
  
  

Полезные свойства жасмина и зеленого чая – это, конечно, прекрасно. Но не стоит забывать об изысканности вкуса и аромата. Зеленый чай эффектно дополняет жасмин, усиливая качества друг друга. Заварка чая прекрасно тонизирует, а эфирные масла цветка – бодрят. В идеально заваренном настое присутствует сладковатый нежный привкус и приятное послевкусие.

Важно помнить: заварку главное не передержать. Иначе напиток приобретет горьковатость и утратит свою потрясающую утонченность.

Чем полезен жасминовый чай еще? Чрезвычайной низкокалорийностью. 100 грамм сырья – 7 калорий.

Каждый из нас должен понимать, что, несмотря на солидность полезного раздела «жасминовый чай свойства», напиток не является лекарством. Он не излечивает от хронических заболеваний. Регулярное употребление способно свести к минимуму развитие заболеваний, предупредить их начальный этап. Это средство можно назвать «профилактической фототерапией» и «изысканным чаем» - но не более того.