Зеленый чай для похудения

«Морить себя голодом, чтобы быть стройной – прошлый век». Китайский зеленый чай элитного сорта для похудения + хорошее настроение = результат значимой красоты!

Многие мужчины согласятся с нами: быть худой – не значит быть красивой. Быть стройной, фигурной, без выпирающих жировых отложений – вот это - быть реально красивой! Не худоба, а стройность – залог женской привлекательности и сексуальности тела! Плюс добавьте свежий цвет лица, блестящие волосы, здоровые ногти… Картинка привлекает, не правда ли? Ну что же, нет ничего невозможного! Главное – желание и правильное употребление сортового китайского зеленого чая… Некоторые сразу могут воскликнуть: «Опять зеленый чай для похудения! Сколько можно о нем говорить! Я пила, пила – и никаких существенных результатов». Безусловно, Вы правы, если пили чай, купленный в обычном магазине или аптеке. Мы не говорим о «суррогатах» и их незначительном, а иногда и пагубном влиянии на организм. Самый эффективный чай для похудения – сортовой чай, созданный на основе цельных типсов и листьев, произрастающих в чайных провинциях Китая. Уникальный климат и природные условия тех земель… Именно они наградили растение многочисленными целебными веществами, способствующими расщеплению жиров – главных «врагов» женской фигуры.

Сейчас мы постараемся простым человеческим языком объяснить:

• какой чай для похудения самый эффективный?
• как пить зеленый чай для похудения?
• когда лучше пить зеленый чай?
• как зеленый чай помогает похудеть?
• как похудеть с зеленым чаем (разгрузочный день на его основе – зеленый чай с молоком для похудения)?

Как похудеть с помощью зеленого чая?

Китайский зеленый чай для похудения умеет творить чудеса (если Вы его не пьете регулярно – не утверждайте обратное). В этом нет ничего сверхъестественного и нереального – просто его химический состав существенно помогает организму справиться с:

• обменом веществ (метаболизмом),
• эффективным выведением из организма шлаков и токсинов, причем этот процесс осуществляется естественным путем, то приводит к быстрому и легкому восстановлению веса,
• снижением аппетита (чувство голода постепенно утратится),
• нормализацией уровня глюкозы в крови,
• выведением лишней жидкости, снимая отечность

Зеленый чай способствует похудению, если человек приучает себя пить напиток не меньше 3-4-х чашек ежедневно. Без добавления сахара и подсластителей. Китайский чай для похудения даст только в том случае результат, если

• сухое сырье будет отвечать нормам качественного листового сорта (включая происхождение растения, сбор, время урожая, производственный процесс),
• полезный лист будет правильно заварен (шлаки из организма выведутся только в том случае, если лист в должной мере отдаст воде свои полезные свойства).

Зеленый чай для похудения, сколько надо пить? Для пользы дела – постоянно. Но эффект будет уже заметет после регулярного месячного приема.

Помогает ли зеленый чай похудеть? Да! Особенно, если раз в неделю с ним устраивать разгрузочный день. Для этого нужно выбрать один день в неделе (лучше среду или четверг), отказаться от обычной пищи, заменив ее литром ароматного напитка, залитого литром горячего молока. После такой «разгрузки», как правило, организм теряет от 2 до 3 кг. При этом улучшается работа внутренних органов, повышается работоспособность.

Приемом не стоит злоупотреблять! Все хорошо в меру! Помните: резкое снижение веса пагубно отражается на нервной системе человека, а также может вызывать заболевания почек, печени, желудочно-кишечного тракта.

В целом, процесс похудения должен быть приятным. Теряя лишний вес, Вы просто обязаны наслаждаться своими достижениями и любоваться изменениями в фигуре. Иначе, зачем все это? Лишние раздражения приводят к «срывам», - Вы начинаете поглощать огромными количествами пищу и все усилия «коту под хвост». НУЖЕН ПОЗИТИВ И ПРИЯТНОСТЬ! Похудение с помощью зеленого чая приобретет существенную приятность. Наслаждаясь вкусным и ароматным напитком, Вы будут одновременно очищаться, и получать удовольствие от нежных, мягких вкусом и цветочно-фруктовых ароматов, сопровождающихся медовыми нотками.

Свойства зеленого чая для похудения

• Листья зеленого чая содержат в избытке полифенолы, усиливающие теплообмен в организме за счет переработки отложенных жировых слоев. Если в день пить 3 чашки настоя, объем сжигаемых жиров увеличивается до 40%.
• Отличный источник антиоксидантов – химических соединений, препятствующих окислительным процессам в организме. Попросту – медленное окисление – залог сохранения молодости и здоровья на протяжении многих лет. Антиоксидант – дар природы, которым просто грех не воспользоваться!
• Листья зеленого чая не подвергаются ферментации и завяливанию. Поэтому в них содержится полный комплекс биологически активных веществ, частично расщепляющих крахмал и выводящих его из организма в не переваренном виде. Эффект от приема зеленого чая получается следующий: выпечку, картофель и другие углеводы употребляете, но напиток не дает им перевариться и выводит их наружу. Вы худеете, ноне отказываетесь от любимых продуктов, не срываетесь, не нервничаете… Живете полноценной жизнью, и при этом убеждаетесь, - помогает ли похудеть зеленый чай.

Как правильно пить зеленый чай, чтобы похудеть?

• Пить свежезаваренным, не кипятком, но горячим (теплым).
• Без подсластителей.
• Употреблять за 30 минут до приема пищи или спустя 40 минут.
• Не заваривайте в железной посуде – только керамика, стекло или глина.
• Железо вступает с чаем в процесс окисления.
• Дополняйте настой полезными для похудения добавками. Например, зеленый чай с имбирем или с лимон будет действовать более эффективно.
• Пейте молочный зеленый чай для похудения: если в настой добавить немного обезжиренного молока, мочегонный эффект значительно усиливается и жидкость из организма выводится быстрее.

Как действует зеленый чай? Уникально! Его регулярное употребление снижает желание есть тяжелую, жирную, сладкую пищу, тем самым помогая с настроением избавляться от нежелательных кг. Для многих женщин это очень важно, так как, практически каждая, любит себя побаловать вкусненькими шоколадными конфетами, пирожными, тортиками… А сегодня они продаются в таком количестве и разнообразии, что порой очень трудно устоять перед соблазном.

Чем еще полезен зеленый чай при похудении? Он эффективно расщепляет пищу, вырабатывая энергию из жировой прослойки.

Какой чай лучше пить для похудения? Однозначно – не тот, что в пакетиках! В современном мире существует многочисленное количество качественных чайных сортов, продаваемых в рассыпном виде. Чтобы не ошибиться – зеленый чай для похудения купить можно в специализированном магазине «Puer Shop», предоставляющим продукцию непосредственно с чайных провинций Поднебесной.

Зеленый чай для похудения, какой выбрать? В этом вопросе однозначного ответа не существует. Все индивидуально. Каждый организм по-своему реагирует на тот либо иной сорт. Одни считают идеальным – японский зеленый чай – сенчу, другие – улун с имбирем, третьи – классический зеленый с добавлением лимона. Пробуйте, и подберите то, что будет Вам приятно по вкусу и аромату, а также понаблюдайте за организмом в течение недели. 3-5 чашек в день – и Вы поймете, какой чай способствует похудению.

Зеленый чай улун для похудения

Приятно волнующие улуны… Экзотические чайные сорта с экзотическим названием, покорившие многих украинцев оригинальными вкусами и ароматами. Эти полуферментированные чаи знамениты на весь мир благодаря одному из своих главных свойств – сжигать жиры примерно в 2 раза быстрее и больше, чем классические зеленые чаи. Теперь Вы знаете, какой зеленый чай лучше пить для похудения.

Мы постарались, как можно проще и понятнее разобраться в теме «зеленый чай польза для похудения». Безусловно, нюансов в этом вопросе огромное количество. Прежде чем ответить для себя «Какой зеленый чай лучше для похудения именно для Вас?», предпочтительней адекватно оценить степень здоровья организма в целом и работу отдельных его органов. Не забывайте: экзотический напиток может, как лечить, так и калечить. Также не стоит злоупотреблять его излишеством.

Мы надеемся, что теперь у Вас в памяти отлежатся ответы на главные вопросы:

Какой чай лучше для похудения? Зеленый, сортовой, обладающий высоким качеством.

Как нужно пить зеленый чай, чтобы похудеть? Регулярно! Не меньше 3-5 чашек в день, особенно после плотного обеда и ужина, примерно через 30-40 минут.

Как пить зеленый чай, чтобы похудеть? В правильно заваренном горячем виде, небольшими глотками. Пейте часто, и с удовольствием!