Имбирный чай: зимняя пряность в любимом напитке

В холодный зимний день или в жаркое летнее время так приятно насладиться нежным напитком. Многие любят пить чай с разными добавками, некоторые предпочитают кофе или капучино. Но большинство людей, все же, выбирают бодрящий чай. Не секрет, что лучший и весьма полезный напиток – это именно чай с имбирем.

Данное растение имеет уникальный вкус и благоприятно действует на организм человека. Он придает жидкости особенной пряности и нежности одновременно, к тому же его можно смело использовать не только в напитке, но и в разных блюдах. Особенность имбиря – способность согревать в холодное время года, защищать от простуд и бодрить организм.

Секреты, о которых вы не знали

Растение известно человеку очень давно, его смело можно назвать ровесником самого чая. Около 5000 лет оно дарит людям бодрость, тепло и уют. Появился имбирь в Индии, славится своими необычными золотистыми корнями и растет в горной местности. Сам чай из имбиря прибыл к нам из Китая, так как жители этой страны знают толк в напитках такого рода. Китайцы же называли такое питье огнем жизни, так как оно помогало насытить организм энергией и силой, здоровьем и теплом.

Чай с имбирем: польза

Напиток славится богатым количеством ингредиентов: эфирными маслами, витаминами группы В, минералами, аскорбиновой кислотой, а еще гингеролой, которая придает растению жгучий привкус. Чай имбирный стимулирует работу мозга, улучшает кровообращение во всем организме, память, внимание. Для людей, которые занимаются творческой деятельностью, это идеальный напиток.

Такое питье уникальное, так как подходит всем. Употреблять можно имбирный чай при беременности, а также с целью похудения и, особенно, в сезон простуд. Только с осторожностью следует принимать его людям, страдающим язвой желудка, плохой свертываемостью крови, аллергией на пряности и у которых обнаружены камни в желчном пузыре. Все дело в том, что характерный жгучий вкус может спровоцировать дискомфорт в кишечнике или органе, который страдает от вышеперечисленного заболевания. Беременным также нужно уменьшить дозу имбиря в чае, хоть и противопоказаний у этого растения нет.

Польза имбирного чая наблюдается уже после нескольких применений, насыщая организм необходимыми минералами и витаминами. А если к напитку добавить лимон, то этот витаминный коктейль станет вдвойне полезным и питательным, надежно защищая организм даже от самых сильных вирусов.

Основной эффект имбирно лимонного чая:

• Очищение организма от шлаков и вредных веществ;
• Помощь в похудении и улучшение обмена веществ;
• Насыщение полезными микроэлементами;
• Бодрость и тепло после приема напитка;
• Снижение метаболизма;
• Утоление боли и борьба с вирусами;
• Улучшение памяти, концентрация внимания;
• Спасение от тошноты.

Правда, не стоит забывать, что такое действие имбирь оказывает в сочетании не с чаем из пакетиков, а с более натуральным заварным из целых листьев.

Рекомендации по использовании и выборе имбиря

Среди основных моментов употребления чая из имбиря считаются профилактика простудных заболеваний и похудение. Как выбрать растение и приготовить лечебный напиток будем разбираться далее.

Чай при простуде с имбирем

При первых признаках заболевания рекомендуется пить чай с лимоном и имбирем. Он согревает, снимает заложенность носа и помогает справиться с осиплостью голоса. Свойства имбирного чая – снимает воспаление и борется с бактериями. Можно использовать с целью профилактики и укреплять иммунитет. Но не всегда можно достичь желаемого эффекта. В таком случае, мы рекомендуем следовать нашим инструкциям, и тогда вы можете создать настоящий щит для своего организма.

1. Использовать только свежий корень растения, так как в сухом виде он уже потеряет практически половину своих лечебных свойств.
2. Не увеличивать дозу корня на чашку чая. Добавляйте не более 1 ч.л. перед этим стоит мелко порезать и натереть продукт.
3. Температура заваривания не должна быть ниже или выше 60-70 градусов.
4. Лучше будет добавлять к напитку лимон, бадьян или корицу. Все по вашему желанию.
5. Не забывайте, что смеси нужно дать время настояться. На это уйдет не более 10 минут. Если передержать, то напиток станет очень горьким.

Следуйте таким простым правилам, и ваш чай с имбирем от простуды принесет максимум пользы.

Чай с имбирем для похудения

Не секрет, что имбирь – любимый ингредиент в списке полезных специй у диетологов. Способствует нормализации уровня холестерина в крови, положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет обмен веществ.

Интересный факт: в Калифорнии проводились исследования с участием 300 человек. Их разделили на 2 группы: люди, употреблявшие имбирный напиток для похудения в течение дня, чувствовали себя менее голодными. Поэтому, как видите, польза имбиря в чае и разных блюдах уже доказана, что также не менее благоприятно повлияет на ваше общее состояние здоровья.

Как приготовить имбирный чай для похудения или от простуды?

Это уникальное растение хранит свои полезные свойства даже после замораживания или сильного нагревания, но в сухом виде теряет половину способностей. Поэтому для приготовления имбирного чая от простуды или для похудения выбирайте свежий продукт.

Чтобы правильно создать, пользуйтесь вышеуказанными советами. Но если вы желаете создать уникальный напиток с добавками, рекомендуется сначала обдумать, какую именно добавку использовать. Можно взять лимон, он придаст напитку легкую кислинку и свежесть, мед придаст натуральную сладость в отличие от сахара, бадьян придаст еще больший пряный вкус, который понравится не всем, а облепиха наполнит ваш чай невероятным запахом.

Имбирно лимонный чай от простуды

Такой витаминный коктейль можно приготовить не только для себя, но и для своих родных, и даже маленьких детей. Им понравится нежная кислинка во вкусе вперемешку с легкой горчинкой. Создать такое питье очень просто, для этого достаточно проделать следующие манипуляции:

• Очистить и мелко порезать имбирь.
• Приготовить 2-3 дольки лимона.
• Подготовить чайник кипятка.
• В воду добавить имбирь, лимон и чайные листья. Только не стоит забывать о пропорциях: на 200 мл воды добавить 1-2 ч.л. специи, и не более.
• Смеси обязательно нужно дать несколько минут постоять.

Вкусный чай с имбирем и лимоном, польза которого будет заметна уже с первых употреблений, готов. Наслаждайтесь этим нежным напитком и забудьте о болезнях. Но если вы не желаете тратить свое время на запаривание напитка и выбор ингредиентов, можно посетить наш интернет магазин чая и выбрать подходящий вариант для себя.

Чай с имбирем, лимоном и медом

Это питье готовится так же, как и предыдущий вариант, но основным отличием является добавление меда в чашку с уже готовой смесью. Только помните, что делать это следует уже после остывания напитка, так как при высокой температуре мед потеряет свои полезные качества.

Проделайте все манипуляции правильно и качественно, и напиток принесет вам пользу. К тому же, не забывайте, что можно употреблять и готовить как черный, так и зеленый чай с имбирем. Это совершенно не испортит богатый вкус напитка.

Облепиховый чай с имбирем

Для создания такого изделия рекомендуется сначала мелко нарезать облепиху и имбирь, переложив их в стакан. Далее добавить кипяток и другие добавки в виде гвоздики, мяты, сахара. Смесь также должна настояться и ее моно смело употреблять с удовольствием.

Как бы вы не приготовили имбирный чай, польза его будет заметна уже с первых употреблений.

Как сэкономить время на приготовлении напитка?

Если не желаете тратить время на заваривание питья, можно купить имбирный чай в интернет магазине. Так вы можете сэкономить не только время, но и деньги, а еще получить очень выгодно качественный продукт из натуральных ингредиентов. Выбирайте нужный товар в нашем каталоге и оформите заказ, а наш менеджер совершит быструю отправку вкусного и натурального имбирного чая от простуды, для похудения или просто наслаждения уникальным напитком. Обращайтесь!