Травяной чай для кормящих матерей

Здоровая лактация: травяные чаи для кормящих матерей

Рацион молодой мамы кардинально меняется, ведь от того, что она ест и пьет, зависит качество грудного молока, а значит, и здоровье ребенка.

В течение дня кормящей женщине необходимо обильное питье, состоящее из соков, кисломолочных продуктов, компотов и т.д. Растительные отвары не только разрешены, но и рекомендованы в период лактации. Чай травяной для кормящих матерей может стать полноценной альтернативой привычному зеленому или черному чаю, содержащим кофеин.

Вкусный ароматный напиток поднимает настроение, придает бодрости, а еще насыщает организм полезными микроэлементами, необходимыми в рамках профилактики авитаминоза и сезонных заболеваний.

Травяной чай для мам, кормящих грудью, полезен тем, что содержит антиоксиданты: вещества, участвующие в генерации клеток. Процесс важен и для быстрого восстановлении организма женщины после родов.

Фитосборы благоприятно воздействуют на нервную систему, ведь не секрет, что многие молодые мамы в первые месяцы жизни младенца склонны к послеродовой депрессии, переутомлению и стрессам.

Натуральный растительный чай улучшает метаболизм, в результате чего питательные вещества хорошо усваиваются, а излишки – выводятся. Как итог, стабилизируется вес женщины, а лишние килограммы постепенно исчезают.

Какие травяные чаи предназначены для кормящих мам?

Лучший травяной чай для кормящей мамы – тот, который подходит ей по вкусу, аромату и эффекту. Огромный выбор фитосборов позволяет не сосредотачиваться на одном-двух вариантах. Среди наиболее популярных даров природы:

• ромашковый чай, богатый кальцием: отвар способствует улучшению пищеварения и насыщает молоко жизненно необходимыми микроэлементами, а седативные свойства лекарственного растения помогут противостоять стрессам и панике;
• фенхелевый чай, увеличивающий объемы вырабатываемого организмом молока, также выполняет роль эстрогена и стабилизирует деятельность ЖКТ;
• пажитниковый чай по свойствам схож с фенхелем, но отличается невероятным вкусом и ароматом;
• лавандовый чай, способствующий расслаблению мышц, за счет чего молоко свободно курсирует по протокам;
• крапивный чай – кладезь железа, микроэлемента, необходимого для улучшения процессов кроветворения: существенно повышает показатель гемоглобина, стимулирует лактацию;
• анисовый чай – борец с авитаминозом, кладезь многих микроэлементов, помогающих быстрее восстановиться после тяжелых родов и усилить иммунитет.

Натуральные травяные чаи для матерей, кормящих грудью: заказать с доставкой

Мы приготовили кормящим мамам натуральные травяные чаи, собранные в экологически чистых регионах. Достаточно заглянуть в каталог интернет-магазина PuerShop – и выбрать наиболее подходящий, ориентируясь на вкусовые предпочтения или свойства сбора.

Прежде чем употреблять травяной чай, кормящей матери необходимо проконсультироваться у педиатра, чтобы исключить любые риски аллергических реакций у малыша!